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MARDI Automne 2021

CYCLE Automne 2021

Intervenante :
Lieu :
PAR VISIOCONFÉRENCE
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Dates :
MARDI aux dates suivantes :

Séances d’information gratuites (deux dates possibles)

  • mardi 28 septembre 2021- 19h-21h
  • mardi 12 octobre 2021- 19h-21h

Séances du Programme

horaires variables

  • mardi 19 octobre 2021 19h30-22h30
  • mardi 26 octobre, mardis 2, 9, 16, 23 et 30 novembre2021 19h30-22h
  • mardi 7 décembre 2021 19h30-22h30

Une journée de pratique de pleine conscience aura lieu

Samedi 27 novembre de 10h à 17h

Important :

  • Un entretien préalable est nécessaire pour valider l’inscription. Il aura lieu après la séance d’information.
  • Matériel nécessaire à la pratique : un tapis de yoga et éventuellement un coussin ou banc de méditation , on peut très bien méditer assis sur une chaise.
  • Aucune tenue spécifique n’est demandée.
    Toutefois il est recommandé de porter des vêtements confortables permettant d’effectuer les exercices de yoga inclus dans le programme.
Tarifs :

  • Cycle tout compris (séances, journée et matériel) : 400 €.
    Possibilités de facilitation sur demande ( paiements échelonnés, tarif réduit)

Pour toute inscription et pour de plus amples informations sur les cycles MBSR : cliquer ici pour utiliser le formulaire de contact dédié aux cyclesMBSR.